Kultura Edukacja
Wiele miast (380)
W przyszłą sobotę biegacze po raz kolejny uczczą pamięć powstańców
Podczas warszawskiego biegu odbędzie się charytatywna akcja biegowa na rzecz 6-letniego Krystiana z Giżycka, który urodził się z wadą serca. Zbiórkę funduszy mogą wesprzeć wszyscy uczestnicy Biegu, którzy zadeklarują swoją pomoc i pobiegną z identyfikatorami „biegnę dla Krystianka”. Zaangażowanie zawodników zostanie przeliczone na konkretną pomoc – Fundacja PKO Banku Polskiego przekaże darowiznę na operację chłopca.
(ac)
W przyszłą sobotę biegacze po raz kolejny uczczą pamięć powstańców
Data: 2015-07-17 15:20:00
Czytano: 1810 razy
Już za tydzień wystartuje Bieg Powstania Warszawskiego. Na co zwrócić teraz uwagę na treningach, radzi lekkoatleta i dziennikarz sportowy Paweł Januszewski.
Reportaż www.Newsrm.tv:
http://newsrm.tv/do-biegu-warto-sie-przygotowac/
Reportaż www.Newsrm.tv:
http://newsrm.tv/do-biegu-warto-sie-przygotowac/
-Tym, którzy w ostatniej chwili zdecydowali się na start radzę, niech wyjdą z domu i zaczną przygotowywać organizm do dłużej trwającego wysiłku np. 30 czy 40 min. Na początek można zacząć od marszu, później możemy zacząć truchtać 100 metrów, 200 metrów i tak dalej – mówi Paweł Januszewski, lekkoatleta, dziennikarz sportowy oraz inicjator akcji „BiegamBoLubię”.
25. Bieg Powstania Warszawskiego odbędzie się w sobotę 25 lipca na dystansie 5 km i 10 km. Będzie startował z dwóch miejsc: na 5 km z ul. Konwiktorskiej (start godz. 20.40), na 10 km z ul. Bonifraterskiej (start godz. 21.00). Trasa prowadzi ulicami walk powstańczych: Bonifraterską, Miodową, Krakowskim Przedmieściem i Karową, a następnie Wybrzeżem Gdańskim i ul. Sanguszki do Konwiktorskiej.
25. Bieg Powstania Warszawskiego odbędzie się w sobotę 25 lipca na dystansie 5 km i 10 km. Będzie startował z dwóch miejsc: na 5 km z ul. Konwiktorskiej (start godz. 20.40), na 10 km z ul. Bonifraterskiej (start godz. 21.00). Trasa prowadzi ulicami walk powstańczych: Bonifraterską, Miodową, Krakowskim Przedmieściem i Karową, a następnie Wybrzeżem Gdańskim i ul. Sanguszki do Konwiktorskiej.
W reportażu lekkoatleta i dziennikarz sportowy Paweł Januszewski radzi biegaczom, jak się przygotować: http://newsrm.tv/do-biegu-warto-sie-przygotowac/ |
Podczas warszawskiego biegu odbędzie się charytatywna akcja biegowa na rzecz 6-letniego Krystiana z Giżycka, który urodził się z wadą serca. Zbiórkę funduszy mogą wesprzeć wszyscy uczestnicy Biegu, którzy zadeklarują swoją pomoc i pobiegną z identyfikatorami „biegnę dla Krystianka”. Zaangażowanie zawodników zostanie przeliczone na konkretną pomoc – Fundacja PKO Banku Polskiego przekaże darowiznę na operację chłopca.
(ac)
-
Bezpieczeństwo na Wodzie:..
-
Pielęgnacja zasłon tkaninowych:..
-
Cynamon jako skuteczny sposób na..
-
Borowik Szatański, Borowik Ponury..
-
Ślad czeskich kopaczy kryptowalut..
-
Dofinansowania i refundacje -..
-
Postaw na najwyższej jakości drzwi
-
Bezpieczny parking przy lotnisku..
-
Pranie wykładzin Łódź -..
-
Sprzątanie biur w Łodzi - czy..
-
Daszki nad drzwi. Czemu warto je..
-
Skup złota Myszków – co warto..
-
Okna Brzeg - jak dostosować okna..
-
Akademia piłkarska dla dzieci to..
-
Co warto wiedzieć na temat..
-
Miasto na miarę XXI wieku –..
-
Gabinet dietetyczny – dlaczego..
-
Trwałe, estetyczne, oryginalne -..
-
Kosz do segregacji - rozpocznij..
-
Jakie okna wybrać?
-
Dachy Myszków - profesjonalne..
-
Profesjonalne pranie i..
-
Gdzie naprawić piecyk junkers?
-
Psychoterapia Bydgoszcz