Bydgoszcz
Seniorzy poznawali techniki samoobrony
Data: 2016-06-18 18:55:00 Czytano: 695 razy

Policjant z bydgoskiej prewencji po raz kolejny spotkał się z seniorami z Klubu Marzenie 50+. Wieczorem, na sali gimnastycznej w bydgoskim Fordonie, seniorzy doskonalili umiejętności praktyczne z technik obronnych.

Reklama
Mł. asp. Sławomir Szeląg, na podstawie wcześniejszych, cyklicznych spotkań z seniorkami, zaprezentował specjalnie opracowany program, w którym m.in. przedstawił podstawowe chwyty uwalniające przed napastnikiem. Pokazał je seniorkom, aby umiały prawidłowo zachować się w chwili ataku. Ćwiczenia na macie z pewnością podniosły poczucia bezpieczeństwa uczestniczek spotkania. Panie z dużym zaangażowaniem brały udział w szkoleniu. Po raz pierwszy mogły przekonać się, jak odeprzeć bezprawny zamach na swoją osobę, a także, jak chronić swoje mienie. Ćwiczenia na macie stworzyły grupę odważnych i pewnych siebie seniorek. (jkd)

Reklama_________________________________________________________________________
BEZPŁATNIE PRZYWOZIMY
    
Zakupy w Bydgoszczy
    
Tel. (w godz. 7-22) 602 - 740 - 856
do domów, biur, warsztatów itp.
________________________________________________________________________________
Najnowsze
Popularne

  1. Jak wybrać idealne kolczyki na..

  2. Czy każdy może napisać powieść?..

  3. Noclegi apartamenty Róża Wiatrów..

  4. Bezpłatne webinarium pt. Czy..

  5. Kurtyny spawalnicze i ich..

  6. Dieta ketogeniczna – czym jest,..

  7. Węże strażackie: Kluczowe..

  8. Automatyczny Trading Krypto dla..

  9. Centrum Leczenia Jelit w Poznaniu..

  10. AG.pl oferuje szeroki asortyment..

  11. Klinika Centrum Terapii Jelit –..

  12. Serwis Niedźwiedzia w Luboniu -..

  13. Pyłek pszczeli - właściwości,..

  14. Miód Gryczany - Cudowny Dar Natury

  15. Wydajne i bezawaryjne kasy..

  16. Jak przygotować samochód do..

  17. Carpathian Startup Fest 2024...

  18. Bezpieczeństwo na Wodzie:..

  19. Pielęgnacja zasłon tkaninowych:..

  20. Cynamon jako skuteczny sposób na..

  21. Borowik Szatański, Borowik Ponury..

  22. Ślad czeskich kopaczy kryptowalut..

  23. Dofinansowania i refundacje -..

  24. Postaw na najwyższej jakości drzwi
stat4u PortalPOLSKA.pl