Bydgoszcz
Seniorzy poznawali techniki samoobrony
Data: 2016-06-18 19:55:00 Czytano: 620 razy

Policjant z bydgoskiej prewencji po raz kolejny spotkał się z seniorami z Klubu Marzenie 50+. Wieczorem, na sali gimnastycznej w bydgoskim Fordonie, seniorzy doskonalili umiejętności praktyczne z technik obronnych.

Reklama
Mł. asp. Sławomir Szeląg, na podstawie wcześniejszych, cyklicznych spotkań z seniorkami, zaprezentował specjalnie opracowany program, w którym m.in. przedstawił podstawowe chwyty uwalniające przed napastnikiem. Pokazał je seniorkom, aby umiały prawidłowo zachować się w chwili ataku. Ćwiczenia na macie z pewnością podniosły poczucia bezpieczeństwa uczestniczek spotkania. Panie z dużym zaangażowaniem brały udział w szkoleniu. Po raz pierwszy mogły przekonać się, jak odeprzeć bezprawny zamach na swoją osobę, a także, jak chronić swoje mienie. Ćwiczenia na macie stworzyły grupę odważnych i pewnych siebie seniorek. (jkd)

Reklama_________________________________________________________________________
BEZPŁATNIE PRZYWOZIMY
    
Zakupy w Bydgoszczy
    
Tel. (w godz. 7-22) 602 - 740 - 856
do domów, biur, warsztatów itp.
________________________________________________________________________________
Najnowsze
Popularne

  1. Bezpieczeństwo na Wodzie:..

  2. Pielęgnacja zasłon tkaninowych:..

  3. Cynamon jako skuteczny sposób na..

  4. Borowik Szatański, Borowik Ponury..

  5. Ślad czeskich kopaczy kryptowalut..

  6. Dofinansowania i refundacje -..

  7. Postaw na najwyższej jakości drzwi

  8. Bezpieczny parking przy lotnisku..

  9. Pranie wykładzin Łódź -..

  10. Sprzątanie biur w Łodzi - czy..

  11. Daszki nad drzwi. Czemu warto je..

  12. Skup złota Myszków – co warto..

  13. Okna Brzeg - jak dostosować okna..

  14. Akademia piłkarska dla dzieci to..

  15. Co warto wiedzieć na temat..

  16. Miasto na miarę XXI wieku –..

  17. Gabinet dietetyczny – dlaczego..

  18. Trwałe, estetyczne, oryginalne -..

  19. Kosz do segregacji - rozpocznij..

  20. Jakie okna wybrać?

  21. Dachy Myszków - profesjonalne..

  22. Profesjonalne pranie i..

  23. Gdzie naprawić piecyk junkers?

  24. Psychoterapia Bydgoszcz
stat4u PortalPOLSKA.pl