Kultura Edukacja
Warszawa
Senior 2017 - starszy, sprawniejszy
Senior 2017 - starszy, sprawniejszy
Data: 2017-08-18 21:49:00
Czytano: 1008 razy
Białołęcki Ośrodek Sportu zaprasza osoby powyżej 55 roku życia (emerytów, rencistów) do udziału w bezpłatnych zajęciach sportowo-rekreacyjnych pod okiem wykwalifikowanych instruktorów.
W ramach tury jesiennej prowadzone będą ćwiczenia i rekreacja w wodzie, na pływalni przy ul. Światowida 56 oraz ćwiczenia i rekreacja w hali sportowej przy ul. Strumykowej 21.
Uczestnicy zajęć w wodzie będą spotykać się na jedną godzinę, raz w tygodniu, w soboty. Przewidywane jest utworzenie 6 grup, do 18 osób każda. Pierwsze zajęcia odbędą się 9 września. Osoby, które wybiorą gimnastykę również będą uczestniczyły w godzinnych zajęciach, jednak w odróżnieniu od pływania, zajęcia będą odbywały się dwa razy w tygodniu - w poniedziałki i środy. Zgodnie z regulaminem, każda z grup ćwiczących w hali może liczyć maksymalnie 25 osób, a pierwsze zajęcia wystartują już 4 września.
Rejestracja kandydatów do wszystkich grup jest prowadzona do 27 sierpnia. Szczegółowe warunki kwalifikacji do udziału w programie są w regulaminach uczestnictwa i zapisów, dostępnych w recepcji BOS. Przed deklaracją uczestnictwa prosimy o zapoznanie się z nimi. Kolejność zgłoszenia do rejestracji nie ma wpływu na kwalifikację do udziału w programie.
Reklama_____________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________
Reklama_____________________________________________________________________________________________
Zakupy w Lewiatanie naprzeciwko pętli autobusowej Nowodwory |
Tel. (w godz. 6-22) 578 - 017 - 813
do domów, biur, warsztatów itp.
|
Bezpłatnie przywozimy |
Ćwiczenia i rekreacja w wodzie - pływalnia przy ul. Światowida 56
6 grup (do 18 osób każda), w godz. 15:00-16:00, 16:00-17:00, 17:00-18:00, 18:00-19:00, 19:00-20:00, 20:00-21:00. Zajęcia w każdą sobotę od 9 września.
Ćwiczenia i rekreacja w hali sportowej - Białołęcki Ośrodek Sportu przy ul. Strumykowej 21
3 grupy (do 25 osób każda), w godz. 18:00-19:00, 19:00-20:00, 20:00-21:00. Zajęcia w poniedziałki i piątki od 4 września. (jkd)
-
Bezpieczeństwo na Wodzie:..
-
Pielęgnacja zasłon tkaninowych:..
-
Cynamon jako skuteczny sposób na..
-
Borowik Szatański, Borowik Ponury..
-
Ślad czeskich kopaczy kryptowalut..
-
Dofinansowania i refundacje -..
-
Postaw na najwyższej jakości drzwi
-
Bezpieczny parking przy lotnisku..
-
Pranie wykładzin Łódź -..
-
Sprzątanie biur w Łodzi - czy..
-
Daszki nad drzwi. Czemu warto je..
-
Skup złota Myszków – co warto..
-
Okna Brzeg - jak dostosować okna..
-
Akademia piłkarska dla dzieci to..
-
Co warto wiedzieć na temat..
-
Miasto na miarę XXI wieku –..
-
Gabinet dietetyczny – dlaczego..
-
Trwałe, estetyczne, oryginalne -..
-
Kosz do segregacji - rozpocznij..
-
Jakie okna wybrać?
-
Dachy Myszków - profesjonalne..
-
Profesjonalne pranie i..
-
Gdzie naprawić piecyk junkers?
-
Psychoterapia Bydgoszcz