Bydgoszcz
Ostatnie zajęcia praktyczne w ramach programu "Aktywnie w trosce o III wiek"
Data: 2016-04-18 21:55:00 Czytano: 616 razy

14 kwietnia odbyły się ostatnie zajęcia praktyczne z technik samoobrony realizowane dla Kazimierzowskiego Uniwersytetu III wieku przy UKW w Bydgoszczy w ramach programu "Aktywnie w trosce o III wiek".

Reklama
Na zajęciach panie przećwiczyły wszystkie poznane podczas spotkań chwyty uwalniające, których uczył mł. asp. Szymon Porażyński instruktor samoobrony z Wydziału Prewencji KMP w Bydgoszczy. Seniorki doskonale poradziły sobie z uderzeniami młotkowymi, obroną z użyciem "torebki", uwalnianiem z obchwytu. Znajomość tych technik pozwoli na pewno zaskoczyć potencjalnego napastnika i da czas na ucieczkę. (jkd)

Reklama_________________________________________________________________________
BEZPŁATNIE PRZYWOZIMY
    
Zakupy w Bydgoszczy
    
Tel. (w godz. 7-22) 602 - 740 - 856
do domów, biur, warsztatów itp.
________________________________________________________________________________
Najnowsze
Popularne

  1. Jak wybrać półkotapczan?

  2. Księga oszczędnościowa..

  3. Jak wybrać idealne kolczyki na..

  4. Czy każdy może napisać powieść?..

  5. Noclegi apartamenty Róża Wiatrów..

  6. Bezpłatne webinarium pt. Czy..

  7. Kurtyny spawalnicze i ich..

  8. Dieta ketogeniczna – czym jest,..

  9. Węże strażackie: Kluczowe..

  10. Automatyczny Trading Krypto dla..

  11. Centrum Leczenia Jelit w Poznaniu..

  12. AG.pl oferuje szeroki asortyment..

  13. Klinika Centrum Terapii Jelit –..

  14. Serwis Niedźwiedzia w Luboniu -..

  15. Pyłek pszczeli - właściwości,..

  16. Miód Gryczany - Cudowny Dar Natury

  17. Wydajne i bezawaryjne kasy..

  18. Jak przygotować samochód do..

  19. Carpathian Startup Fest 2024...

  20. Bezpieczeństwo na Wodzie:..

  21. Pielęgnacja zasłon tkaninowych:..

  22. Cynamon jako skuteczny sposób na..

  23. Borowik Szatański, Borowik Ponury..

  24. Ślad czeskich kopaczy kryptowalut..
stat4u PortalPOLSKA.pl