Kultura Edukacja
Kolejna siłownia na świeżym powietrzu
Basen funkcjonuje z powodzeniem od ponad dwóch tygodni. Od kilku dni, oferta całego kompleksu OSiR została wzbogacona o siłownię zewnętrzną.
Siłownia zewnętrzna jest atrakcyjnym, ogólnodostępnym, bezpłatnym i bezpiecznym miejscem (urządzenia posiadają normy bezpieczeństwa wymagane dla tego typu sprzętu), które chętnie odwiedzają osoby w każdym wieku. Przyrządy do ćwiczeń są łatwe w samodzielnej obsłudze, mogą z nich korzystać zarówno stali bywalcy tradycyjnych siłowni, jak i osoby, które z podobnym sprzętem nigdy wcześniej się nie zetknęły. Odpowiednio dobrany zestaw urządzeń służy do ćwiczenia niemal wszystkich grup mięśni, m.in.: rąk, nóg, brzucha, pleców i klatki piersiowej. Trening na siłowni zewnętrznej aktywizuje stawy, poprawia także kondycję i koordynację ruchową, pozwala rozciągnąć mięśnie i wymasować obolałe części ciała.
Całkowita wartość zakupu wraz z montażem urządzeń siłowych wyniosła 25 996,05 zł.
Urządzenia siłowe zamontowane w Ośrodku Sportu i Rekreacji w Żmigrodzie:
- Motyl pojedynczy
- Narciarz – 2 stanowiska
- Biegacz – 2 stanowiska
- Twister – stanowiska
- Wioślarz
- Ławka pozioma do brzuszków – 2 stanowiska
- Orbitrek
- Drążek do podciągania – 3 stanowiska
Źródło: zmigrod.com
-
Bezpieczeństwo na Wodzie:..
-
Pielęgnacja zasłon tkaninowych:..
-
Cynamon jako skuteczny sposób na..
-
Borowik Szatański, Borowik Ponury..
-
Ślad czeskich kopaczy kryptowalut..
-
Dofinansowania i refundacje -..
-
Postaw na najwyższej jakości drzwi
-
Bezpieczny parking przy lotnisku..
-
Pranie wykładzin Łódź -..
-
Sprzątanie biur w Łodzi - czy..
-
Daszki nad drzwi. Czemu warto je..
-
Skup złota Myszków – co warto..
-
Okna Brzeg - jak dostosować okna..
-
Akademia piłkarska dla dzieci to..
-
Co warto wiedzieć na temat..
-
Miasto na miarę XXI wieku –..
-
Gabinet dietetyczny – dlaczego..
-
Trwałe, estetyczne, oryginalne -..
-
Kosz do segregacji - rozpocznij..
-
Jakie okna wybrać?
-
Dachy Myszków - profesjonalne..
-
Profesjonalne pranie i..
-
Gdzie naprawić piecyk junkers?
-
Psychoterapia Bydgoszcz