Wiele miast (380)

Ju-jitsu, czyli sztuka ustępliwości

Ju-jitsu to tradycyjna japońska metoda lub sztuka walki wręcz. Jej celem było zniszczenie przeciwnika i maksymalne zmniejszenie prawdopodobieństwa kontrataku. Ju-jitsu jest jedną z najwcześniej poznanych i uprawianych sztuk walki w Polsce.

Walki i mecze live dostępne są w internecie. Dzięki mobilności funkcji, sportowe rywalizacje można śledzić w dowolnym miejscu i na dowolnym urządzeniu.

Reklama

Filozofia walk Ju-jitsu – miękkość, elastyczność, łagodność
 
Ju-jitsu znane jest także jako jujutsu. W dosłownym tłumaczeniu nazwa ta oznacza „sztuka "ustępliwości” lub „sztuka łagodności, miękkości”. Tradycyjnie ju-jitsu było sztuką walki, której przeznaczeniem była wyłącznie obrona. Jej celem było zniszczenie przeciwnika i zmniejszenie ewentualnego kontrataku do minimum. Systemy tej sztuki walki wyznają zasadę „ustępliwość pokonuje siłę”. Słabszy, które chce pokonać silniejszego od siebie rywala, nie powinien stawiać mu oporu. Aby słabszy zawodnik zniwelował przewagę przeciwnika powinien dać się popchnąć, pociągnąć czy kopnąć. Na początku XX wieku do ju-jitsu dołączono kolejną zasadę – „minimum wysiłku, maksimum skuteczności”. W trakcie walki zawodnicy mogą blokować ciosy przeciwnika, wykonywać rzuty, dźwignie, duszenia, szybkie kontrataki (uciski i ciosy).
 
Stopniowanie w ju-jitsu
 
Skala stopni oraz tytuły w ju-jitsu mogą się różnić zależnie od organizacji. Stopnie uczniowskie określane są jako Kyu, a stopnie mistrzowskie – Dan. W każdym ze stopni wyróżnianych jest zwykle dziesięć tytułów. Przykładowe tytuły w stopniu Dan to – shodan, nidan, sandan, yodan, godan, rokudan, shichidan, hachidan, kudan i judan.
 
Rozwój ju-jitsu w Polsce
 
23 kwietnia 1988 roku powstało w naszym kraju Polskie Centrum Jujitsu. Najważniejsze sportowe sukcesy w dziedzinie ju-jitsu zostały osiągnięte w roku 2013. Medale na światowych imprezach, takich jak – The World Games czy Accord Combat Games wywalczyli Anna Polok, Tomasz Szewczak, Emilia Maćkowiak i Martyna Bierońska. Polscy reprezentanci zakwalifikowali się na te imprezy dzięki wcześniejszym zwycięstwom podczas Mistrzostw Europy i Mistrzostw Świata.

(ac)



 
stat4u PortalPOLSKA.pl